2024
Sophia Sharp

A verdade dura e fria sobre como livrar-se do Apple Watch por um Fitbit

Se você quer seu telefone no pulso, fique com o Apple Watch 5. Se você quer apenas um rastreador fora do caminho, o Fitbit é o caminho a percorrer.

2024
Sophia Sharp

Estudo descobre o segredo simples para parecer mais jovem

Se você acha que a melhor maneira de obter uma pele com aparência mais jovem é com um creme sofisticado, pense novamente. Um estudo recente descobriu o verdadeiro segredo para uma aparência jovem.



2024
Sophia Sharp

Novo estudo revela que exercícios dessa maneira podem aumentar suas habilidades cognitivas

Odeio cardio? Desculpe, mas - se você quer manter (ou aumentar) suas habilidades cognitivas - é melhor você persistir nessa maldita esteira.

2024
Sophia Sharp

Nova tecnologia pode fornecer mais energia com menos sono

Se você estiver se sentindo sonolento na manhã seguinte à noite anterior, pode se beneficiar com pesquisas que nos mostram como podemos obter mais energia do sono.

2024
Sophia Sharp

Cientistas atualizam as diretrizes do álcool para restringir a tradição de consumo australiana

O NHMRC atualizou suas diretrizes de consumo bem a tempo para as férias de Natal, e eles sugerem que devemos beber menos do que nunca.



2024
Sophia Sharp

Por que você fica com gases no ginásio, de acordo com um médico de flatulência

Cheiros estranhos na academia não são incomuns, mas a flatulência durante o treino pode ser. Aqui estão as razões pelas quais as pessoas tendem a ter gases na academia.

2024
Sophia Sharp

Médicos explicam o verdadeiro motivo pelo qual você ficou doente após a vacina contra a gripe

A vacina contra a gripe protege você apenas contra a gripe e não outra doença respiratória que possa causar sintomas semelhantes de gripe ou resfriado.

2024
Sophia Sharp

Cientistas encontraram os melhores exercícios que os homens podem fazer para melhorar o desempenho no quarto de dormir

Antes de fazer toda a 'terapia de varejo' em suas inadequações, um estudo da James Cook University encontrou uma maneira de melhorar naturalmente suas aventuras na hora de dormir.



2024
Sophia Sharp

A terapia com água fria está ganhando popularidade, mas os médicos alertam sobre um sério risco à saúde

Como acontece com a maioria das tendências, algumas pessoas levaram isso ao extremo. Mas antes que os banhos gelados se tornem populares - é importante entender os riscos à saúde.

2024
Sophia Sharp

Libido, cardio e fluxo sanguíneo: os benefícios das saunas para a saúde

Alguns dizem que aumentam seu desejo sexual, outros dizem que o tornam infértil. Então, qual é a verdade sobre saunas? Neste artigo destruidor de mitos, descobrimos ...

2024
Sophia Sharp

Por que arranjar um cachorro é bom para sua saúde

Vários estudos confirmaram os benefícios físicos e mentais de ter um cachorro, e vão muito além do amor incondicional e beijos descuidados.

2024
Sophia Sharp

Você é uma pessoa matinal? Um novo estudo revela porque todos te odeiam

Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Guelph mostrou por que pessoas altamente cooperativas e generosas podem atrair ódio e punição social.



2024
Sophia Sharp

Estes são os alimentos que contêm as maiores quantidades de microplásticos

À medida que o microplástico se acumula no meio ambiente, mariscos, cerveja, sal - e até mesmo água - estão se tornando cada vez mais perigosos de consumir.

2024
Sophia Sharp

Verdades refrescantes de vida que todo homem na casa dos 30 anos precisa saber

Aos 30 anos, você deve ser o orgulhoso proprietário de dores nas costas, leve ansiedade e uma crise de 'terceira vida'. Mas isso não é tudo.

2024
Sophia Sharp

Os médicos revelam alguns dos problemas médicos mais perigosos que já viram esquecido

Estes são alguns dos problemas médicos mais perigosos sobre os quais os Médicos do Reddit sugerem que você deve procurar uma segunda opinião.

2024
Sophia Sharp

O melhor exercício para estimular seu cérebro foi encontrado

Quando os objetivos de preparação física para as resoluções de ano novo começam a cair, a ciência tem uma motivação muito necessária para se ater à sua resolução de corrida.

2024
Sophia Sharp

Médico australiano revela os perigos de malhar quando você está doente

Não existe tal coisa como fugir de um resfriado.

2024
Sophia Sharp

Os cientistas agora acham que os homens também têm um relógio biológico, então congele seus 'nadadores' enquanto ainda pode

Embora os homens sempre tenham sido capazes de vagar pelo tempo que quiserem antes de pensar em ter filhos, isso pode em breve não ser mais o caso.

2024
Sophia Sharp

Eu tentei ‘Cupping’ Então você não precisava

Eu gostei de algumas coisas estranhas na minha vida, mas 'escavação' é melhor do que chupões, um McFlurry com um dia de idade e até mesmo a primeira tentativa da minha namorada no Kombuchá.