The Psychology of Zumba

Zumba traz minha diva interior. Minhas nádegas batendo, quadris girando, diva interior de boca atrevida.

Senhoras, - e o único cavalheiro da minha classe que faz Zumba para atrair mulheres - por que Zumba tem seguidores tão leais? E ainda mais desconcertante, como a Zumba faz as pessoas que foram marcadas pelas torturas de dança do colégio sacudirem de bom grado suas coxas cobertas de spandex em uma sala ofuscantemente iluminada com uma janela gigante?

Chame isso de Zumbaism: a religião da academia que aparentemente apaga o medo de todos da pista de dança, abrange todas as formas e tamanhos e incentiva uivos selvagens, palmas e exibições públicas de latim.



É o Zumbaism em ação.

De alguma forma, o zumbaism me faz sentir como um gangsta violento durante as canções de rap, uma diva latina picante durante as melodias espanholas e uma imitadora de Christina Aguilera durante as baladas femininas de aquecimento cantadas.

Não apreciei verdadeiramente a extensão da minha conversão ao Zumbaismo até que (embaraçosamente) ouvi uma música da classe em um bar e, sem perceber, comecei os passos clássicos do Zumba.

Eu claramente assustei o homem ao meu lado quando ele perguntou se eu estava bem e então, após a confirmação de que eu estava, de fato, bem, ele se aventurou, Uau, acho que você realmente deve gostar dessa música.

Tentando encobrir minha mortificação ao fazer movimentos de Zumba em um bar, eu disse: Sim, senhor para o chato-não-tão-bonito-estúpido-hipster, eu realmente gosto dessa música.

No começo, eu amaldiçoei os deuses Zumba - por que, oh, por que eles assumiram o controle do meu cérebro e me fizeram dançar para frente, para trás, passo lateral passo lateral em público? Mas então eu percebi, essa é a magia do Zumbaismo. É para se tornar uma segunda natureza. É para parecer uma festa e fazer você esquecer que está dançando ao lado de alguém da idade de sua avó às 10 da manhã em um dia de semana e seu estacionamento está quase acabando.

A psicologia de Zumba é um coquetel inebriante de prova social, endorfinas induzidas por exercícios e cegueira autoinduzida. Deixe-me explicar.

Zumba é uma dose colossal de prova social - todos os outros estão ‘jogando como se fosse quente’ e não parecem envergonhados, então por que você deveria?

Seus movimentos inspirados na salsa de ritmo acelerado e barulhos no estilo videira fazem seu sangue bombear, seu suor derramar e suas endorfinas de bem-estar pulsarem.

Por último, a miscelânea de pessoas que comparecem às aulas desafia nosso senso de normalidade, então apenas fingimos que é normal. Não há muitas situações em que mulheres da comunidade de aposentados, profissionais da casa dos 20 e poucos anos, mulheres grávidas e estudantes universitários se reúnem para suar.

Sejamos honestos: Zumba é excelente para observar as pessoas. Na verdade, eu poderia te contar seis arquétipos de Zumba que estão em todas as aulas de Zumba em todo o país:

  • Suck-Up Zumbaer : Esta é a esnobe, aspirante a dançarina profissional, que chega à aula super cedo, está vestida para um videoclipe e tenta superar a professora em todos os seus movimentos. Calma, senhora, todos sabem que você é melhor do que nós. Mas caramba, este é o próximo vídeo de Zumba, não de Justin Bieber no YouTube.
  • This-Is-A-Work-Out Zumbaer : Esta é a garota que vem para a aula apenas para o treino de spandex, pesos de braço, pesos de tornozelo e garante que todos ao seu redor saibam que ela precisa de muito espaço para seus chutes. Ela também corre irritantemente entre as músicas para 'manter a frequência cardíaca elevada'. Sério, você vai queimar tantas calorias extras fazendo isso?
  • Zumbaer Is-This-African-Dance : Esta senhora vem para a aula descalça, uma toga esquisita e dança ao som de seu próprio tambor. Literalmente, às vezes ela traz seu próprio tambor. Você odeia estar ao lado dela porque ela apenas segue a 'essência' dos passos da Zumba enquanto 'internaliza' o som da música. É realmente perturbador.
  • Zumbaer What-Was-That-Step : Este é o novato não dançarino que vem para a aula e está permanentemente atrasado. Ela tenta o seu melhor, abençoe seu coração, mas não importa o quanto você tente responder aos seus apelos, ela inevitavelmente escolhe a direção errada para dançar e bate palmas atrás de todos os outros. Você se sente melhor dizendo a si mesmo que nunca foi tão ruim quanto ela.
  • O homem zumba : Você sabe, aquele cara. Ele fica atrás e olha para as bundas de todos? Eu me pergunto se sua esposa sabe.
  • The Zumba You : Claro, você não é nenhum desses arquétipos ridículos. Você é uma dançarina muito boa, educada com espaço e sempre traz sua própria toalha. Piscadinha, não direi a ninguém que todo arquétipo pensa que é este.

Então, meus colegas Zumbaers, espero que vocês nunca se encontrem fazendo movimentos em um bar, nem ao lado de um Zumbaer O Que Foi Aquilo durante a aula. Mas se você fizer isso, amaldiçoe os deuses Zumba, dance um pouco mais forte e finja que não está acontecendo.