Como ler a direção visual e o comportamento das pessoas com 34 pistas

Os olhos são de fato a janela da alma - e podem ajudá-lo a ler as pessoas. Nesta postagem, analiso 34 comportamentos oculares e pistas para descobrir emoções ocultas.

Índice

  1. Teste suas habilidades de decodificação visual
    1. Baseando os olhos
  2. 7 Gestos de linguagem corporal de olhos de interesse e atração
    1. O brilho da sobrancelha
    2. Piscando
    3. Uma sobrancelha levantada
    4. Sobrancelhas erguidas
    5. Piscando rápido
    6. Contato visual prolongado
    7. Dilatação da pupila
  3. 5 gestos de linguagem corporal de direção dos olhos
    1. Olhando para a esquerda ou direita
    2. Olhando para baixo
    3. Olhando pra cima
    4. Olhar de lado
    5. Olhando para o relógio
  4. 7 gestos de linguagem corporal para bloquear os olhos
    1. Pálpebras fechadas
    2. Pálpebras Tocando
    3. Esfregando os olhos
    4. Pálpebra fechando lentamente
    5. Piscando aumentado
    6. Pálpebras tremendo
    7. Esfregar ou tocar entre os olhos
  5. 5 gestos de linguagem corporal com os olhos zangados e tristes
    1. Sobrancelhas abaixadas
    2. Choro
    3. Olhar zangado
    4. Movimentos oculares lentos
    5. Virando os olhos
  6. 4 Gestos de Linguagem Corporal Fear Eye
    1. Olhos arregalados
    2. Constrição da pupila
    3. Piscando diminuído
    4. Sobrancelha arqueada
  7. 6 Mais Gestos da Linguagem Corporal dos Olhos para Saber
    1. Olhos vidrados
    2. Olhos semicerrados
    3. Olhar evasivo
    4. Mudando os olhos
    5. Falta de contato visual
    6. Óculos
  8. 4 dicas para seus olhos
    1. Controlando para onde as pessoas olham
    2. Torne-se um Baseline Pro
    3. Sinais oculares e doenças crônicas
    4. Cuidado com as seguintes pistas oculares
Este artigo faz parte do nosso guia de linguagem corporal. Clique aqui para mais.
  1. Lendo a linguagem corporal 101
  2. Linguagem corporal no trabalho
  3. Linguagem Corporal das Emoções
  4. Oportunidades Ocultas
  5. Linguagem corporal para rapport
  6. Comportamento da Cabeça
  7. Leia o torso
  8. Linguagem corporal inferior
  9. Linguagem corporal flertando

Quando você conhece as pessoas pela primeira vez, você sabe como ler suas emoções e pensamentos? Há um velho ditado: os olhos são as janelas da alma. Soa familiar? Dizemos que não está errado!

Podemos aprender muito sobre as pessoas observando seu comportamento visual; particularmente, podemos descobrir suas emoções ocultas. Nesta postagem, quero analisar diferentes comportamentos e pistas dos olhos. Neste guia, você aprenderá:



  • a deixa que melhor indica se alguém está (verdadeiramente) feliz em vê-lo
  • para quem piscar para ganhar pontos (e para quem evitar piscar)
  • como parecer o melhor ouvinte do mundo, mesmo que você seja péssimo nisso
  • a relação entre a direção dos olhos e mentir
  • e mais!

Teste suas habilidades de decodificação visual

Se você acha que tem o que é preciso para saber o significado oculto por trás dos olhos, é hora de colocar suas habilidades à prova. Adoramos conduzir novos experimentos sobre o comportamento humano aqui em nosso laboratório de pesquisa do comportamento humano da Ciência das Pessoas, e queremos saber se você é bom em interpretar emoções apenas a partir dos olhos.

Criamos um pequeno teste com diferentes pessoas fazendo expressões faciais, mas aqui está o chute - nós apenas deixamos você ver seus olhos! Nós adoraríamos sua ajuda. Portanto, para colocar suas habilidades à prova, faça o teste abaixo:

Vanessa Van Edwards Research Lab

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Você consegue ler a linguagem corporal? (Questionário)

Suas habilidades de linguagem corporal são boas? Faça nosso teste gratuito de linguagem corporal para descobrir!

FAÇA O TESTE DA LÍNGUA DO CORPO Nosso dia a dia dependia da precisão dos movimentos dos seus olhos desde a infância

Baseando os olhos

Antes de entrar em detalhes, primeiro preciso explicar a importância da linha de base. O primeiro passo para descobrir se alguém está mentindo para você é descobrir sua linha de base. Aqui estão algumas dicas para você começar:



  • Observe sua taxa de intermitência. Se eles começarem a piscar rapidamente ou atrasar o piscar, isso pode indicar interesse ou preocupação.
  • Faça a linha de base dos movimentos das sobrancelhas. São sobrancelhas expressivas? Ou suas sobrancelhas ficam imóveis como um toco de árvore?
  • Observe a direção de seus olhos. Uma pessoa pode ter um lado favorito - esquerdo, direito, para cima ou para baixo - quando está pensando em algo. Qualquer mudança dramática pode alertá-lo de que eles podem estar estressados ​​ou ansiosos.

Depois de estabelecer a linha de base de alguém, você pode procurar alguns dos gestos típicos que as pessoas fazem com os olhos, descritos abaixo. Se você vir uma dessas pistas, e for diferente de seu comportamento básico, você sabe que é uma bandeira vermelha e precisa cavar um pouco mais fundo.

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7 Gestos de linguagem corporal de olhos de interesse e atração

O comportamento visual é uma parte importante do namoro e construção de relacionamento. Aqui estão os 7 gestos que indicam interesse:

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O brilho da sobrancelha

O que significa : Piscando mostra sinais de prazer. Quando piscamos, arqueamos nossas sobrancelhas menos de um quinto de segundo e - como a maioria dos comportamentos que desafiam a gravidade - é considerado positivo e também pode ser usado para agradecer a alguém ou dar ênfase ao falar. Bebês com apenas alguns meses de idade se iluminam quando veem suas mães fazerem isso.

O flash da sobrancelha É a saudação não oficial do garoto legal, mas também é usado em todo o mundo . Viu alguém que você conhece? Flash de sobrancelha. Quer chamar a atenção de alguém do outro lado da sala? Use o flash. Acha que alguém está com uma aparência quente e picante? Flash, flash, flash!

As sobrancelhas desempenham um papel fundamental no reconhecimento facial. Na verdade, um estudo tem mostrando que remover as sobrancelhas das fotos de celebridades diminuiu a capacidade dos participantes de identificá-los - mais do que remover até mesmo o nariz ou os olhos! As sobrancelhas nos protegem da poeira, luz e umidade 1 .

Você sabe quem é ótimo em flashes? Ramit Sethi . Basta verificar como essas sobrancelhas masculinas podem dar um brilho poderoso:

Sobrancelhas Ramit Sethi

Até mesmo macacos e macacos se comunicam com esse gesto inato 2 . Só os japoneses não piscam as sobrancelhas, por ser considerado impróprio ou indelicado, com algumas conotações sexuais.



A regra de ouro é sempre mostrar as sobrancelhas para as pessoas de quem você gosta ou de quem você quer que gostem de você.

Geralmente, o flash da sobrancelha é uma saudação incrível, mas também pode ser associado a um sorriso e uma rápida subida e descida para indicar um flerte:

Dica profissional: como saber se alguém está feliz em vê-lo

Aqui está uma dica incrível que a maioria das pessoas NÃO conhece. Quando encontrar um velho conhecido, diga olá e preste muita atenção em suas sobrancelhas. Se você não notar nenhum movimento ou quase nenhum ... eles podem realmente estar infelizes em vê-lo. Mas se você vir um aumento acentuado, também conhecido como flash, é um bom sinal de que eles estão felizes!

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Piscando

O que significa : Todos foram piscados em algum ponto ou outro. Geralmente consideramos isso um sinal de flerte. Também nos dá uma pausa bem-vinda em uma fração de segundo que impede que o contato visual contínuo se torne assustador.

Piscar é uma forma de suavizar o que pode ser uma ameaça ao contato visual contínuo.

Curiosidade: as mulheres são melhores em ler pistas oculares do que os homens?

O Dr. Simon Baron-Cohen, da Universidade de Cambridge, fez experiências com vários participantes, mostrando fotos de apenas uma faixa estreita de rostos aleatórios com apenas seus olhos aparecendo. Os participantes foram solicitados a escolher entre estados mentais expressos, como amigável, relaxado, hostil, preocupado, e atitudes como desejo por você e desejo por outra pessoa.

A pesquisa diz que os homens tiveram em média 19/25, enquanto as mulheres marcaram 22/25. Isso mostra que ambos os sexos têm uma capacidade maior de decodificar os sinais dos olhos do que os sinais do corpo, e as mulheres são melhores nisso.

Nesta cena em Meninas Malvadas , Regina pede a Cady para dar a ela um pouco de privacidade com seus amigos por um segundo. Para evitar fazer com que pareça maldoso e adicionar compreensão ou brincadeira, ela tem um sorriso largo para Cady e dá uma piscadela amigável para que ela saiba que ela retornará para ela (carimbo de data / hora 0:52):

Como usá-lo :

Dica profissional: pisque para parecer amigável e sedutor ... mas há uma pegadinha

Quer aumentar o seu entusiasmo nas conversas? Em um Estudo de 2009 , atores masculinos e femininos em campi universitários e shoppings piscavam para estranhos depois de perguntarem a hora. Os participantes foram questionados sobre o que a piscadela significava depois. Os resultados mais comuns descobriram que uma piscadela estava mais comumente associada a agradecimento, amizade e flerte.

No entanto, em um Estudo de 1999 , uma pessoa de cada sexo foi até pessoas aleatórias e perguntou as horas. Assim que conseguiram o tempo, eles piscaram e foram embora. Os pesquisadores descobriram que as pessoas que recebem piscadinhas só gostam dos piscadelas se forem do sexo oposto.

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Uma sobrancelha levantada

O que significa : Uma única sobrancelha levantada indica surpresa. Mas dar um sorriso adorável? Isso pode ser um sinal de que eles estão interessados! Mas não se apresse ainda ...

Dependendo do contexto, também pode significar que alguém está cético.

Cuidado com os clusters. Sorrindo e rindo, juntamente com uma linguagem corporal aberta e uma inclinação da cabeça? Luz verde. Sobrancelha levantada, mas braços e pernas cruzados? Vá devagar e com firmeza.

Fato engraçado: PARA Estudo de 2012 de participantes inspecionando corpos nus mostra que os homens passam mais tempo olhando para as áreas privadas femininas do que para as áreas privadas dos homens, mas as mulheres passam o mesmo tempo olhando para mulheres e homens. Então aí está: homens está mais suja do que as mulheres!

Sobrancelhas levantadas - sugestão de linguagem corporal do olho

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Sobrancelhas erguidas

O que significa : Passando do aumento único para o duplo, agora falamos sério. As mulheres puxam as sobrancelhas mais para cima, porque isso nos faz parecer mais desamparados. Na verdade, isso libera hormônios no cérebro do homem para proteger e defender a mulher. As mulheres tendem a levantar as sobrancelhas e baixar as pálpebras para dar uma aparência de orgasmo (pense em Marilyn Monroe).

Por outro lado, se ambas as sobrancelhas se erguem repentinamente, isso pode significar que alguém fica surpreso, como ao receber uma boa notícia. No entanto, também pode significar que alguém está preocupado. Isso é diferente de um flash de sobrancelha porque as sobrancelhas geralmente ficam levantadas por mais tempo.

Freqüentemente ouço esta pergunta: por que as pessoas erguem as sobrancelhas quando falam? Quando queremos fazer um comentário importante durante um discurso ou discutir com alguém, tendemos a erguer as sobrancelhas. Esta é uma forma de mostrar a alguém que você está ouvindo ativamente o que ela tem a dizer.

Este gesto também é usado como um pontuador durante a fala. As pessoas erguem as sobrancelhas como uma dica natural de calor - diga olhe para mim! e é considerado micropositivo quando não faz parte da expressão surpresa.

Até macacos demonstraram reconhecer sempre que alguém levanta as sobrancelhas.

Dica profissional: como ser um ouvinte realmente bom

Normalmente na conversa, quando alguém está falando e realmente quer que você preste atenção, haverá um agrupamento5:

- Eles vão olhar para você
- Quando eles ganham impulso e fazem uma grande declaração, eles desviam o olhar brevemente
- Eles olharão para trás novamente depois de terminarem de falar para ver se um impacto foi causado

Agora é aqui que entra o aumento da sobrancelha - levante as sobrancelhas e dê um aceno triplo para parecer atento. Isso reforça para o palestrante que o que ele disse FEZ causou um impacto e o tornará memorável.

Sobrancelhas levantadas também são um indicador de interesse. De acordo com o livro de Peases, Por que os homens mentem e as mulheres choram, as mulheres arregalam os olhos e erguem as sobrancelhas e pálpebras para criar um rosto de bebê que desperte nos homens o desejo de proteção. Também pode significar que uma mulher está encantada e animada em vê-lo.

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Piscando rápido

O que significa : Dr. David Givens , diretor do Centro de Estudos Não Verbais, diz que piscar rápido de olhos (ou piscar de olhos) significa que você aumentou o nível de excitação psicológica do pisca-pisca ... piscar mais rápido pode refletir excitação sexual.

Confira esta proposta em O bacharel - você verá muitos olhos vibrando, indicando empolgação (carimbo de data / hora 3:29):

O piscar de olhos sedutor é conhecido como piscar de olhos - geralmente associado a uma inclinação da cabeça para baixo e associada a características mais infantis, pois a inclinação torna nosso rosto menor e os olhos maiores.

Por outro lado, piscar rapidamente pode indicar uma luta interna 3 . Você pode ver uma rápida vibração das pálpebras se alguém disser algo de que não gostamos. Também ficamos agitados se tivermos dificuldade em nos expressar em uma conversa, como em uma apresentação ou entrega de informações.

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Contato visual prolongado

O que significa : Quando as pessoas pensam que os outros olham muito para elas, elas inconscientemente pensam que são amadas. O contato visual é um grande gesto de construção de rapport e aumenta a dopamina, e geralmente é uma boa ideia manter mais contato visual do que menos. Eu descobri que as pessoas não estão fazendo contato visual o suficiente hoje em dia!

Nosso olhar deve se encontrar 60-70% do tempo para construir um bom relacionamento.

Temos a tendência de favorecer aqueles que fazem mais contato visual conosco, especialmente se eles são de status superior 1 . Por exemplo, o contato visual de um VIP faz com que alguns de nós se sintam favorecidos, e as pessoas que fazem mais contato visual são geralmente vistas como mais inteligente .

Fazer contato visual, mesmo que seja apenas 30% do tempo, tem sido mostrando para aumentar significativamente as pessoas que se lembram do que você diz.

Observou-se também que a contemplação mútua aumenta os sentimentos de amor e afeição pelos outros, e é por isso que 36 questões profundas cientificamente comprovadas sugerem olhar mútuo como uma etapa integral para a construção de relacionamento.

Dica de atração profissional: como saber se o contato visual é sedutor

Quer saber se ele / ela quer você e não está apenas olhando para a distância? Procure por um conjunto de gestos, de acordo com neuropsicóloga Marsha Lucas . Uma boa observação: depois de fazer contato visual, ela olha um pouco para baixo, junta ou alisa o cabelo de outra forma, e então olha para você enquanto seu queixo está inclinado. Você pode até ver um flash da sobrancelha de reconhecimento após o contato visual. Todos esses são bons sinais!

Em grupos masculinos de 3 pessoas, você pode notar que o líder controla o fluxo da conversa com o olhar 4 .

  • Depois de falar, ele vai mostrar uma tendência maior de se envolver em olhar fixamente para alguém por muito tempo.
  • Isso é semelhante a convidá-los para falar ou usar da palavra.

O olhar era encontrado para ser compartilhado mais rapidamente entre os participantes que foram encarregados de fazer um bolo juntos. Isso significa que o contexto social pode afetar nosso comportamento de olhar durante as interações.

Como ser mais persuasivo, extrovertido e mais inteligente

Alto-falantes que usam mais olhar fixo têm de tudo4:

- Eles são vistos como mais persuasivos, informados, verdadeiros, sinceros e confiáveis.
- Eles tendem a ser mais extrovertidos, agradáveis ​​e abertos.
- Eles são vistos como mais inteligentes e pontuam mais alto no teste de QI.

Aumente o olhar para colher as recompensas!

Por outro lado, você PODE exagerar ...

Por exemplo, em algumas culturas, como no Oriente Médio, o contato visual entre homens e mulheres pode ser punido .

E você ligou a TV recentemente? Os apresentadores podem parecer super robóticos e não naturais porque estão lendo de um teleprompter e não conseguem desviar o olhar, ou perderão a leitura das palavras 5 .

O contato visual excessivo também pode ser visto como ameaçador e pode fazer as pessoas se sentirem desconfortáveis. Pode até sinalizar desacordo se uma pessoa ficar em silêncio e seu olhar for mantido por alguns segundos a mais. Eu chamo isso de olhar de pai desapontado.

Dica profissional: evite a armadilha do stare!

Quer saber um grande erro que muitos caras cometem em situações de namoro? Elas. Olhar fixamente. Caminho. Também. Grandes!

Eles podem falar e manter contato visual e esquecer de desviar o olhar. Isso torna seu encontro desconfortável porque ela é forçada a olhar para trás ou desviar o olhar enquanto ele está falando com ela. Portanto, embora o contato visual prolongado possa ser bom, certifique-se de desviar o olhar ocasionalmente para evitar o olhar de trepadeira.

Como identificar um mentiroso: procure o olhar fixo demorado

Em um estudo, os participantes foram instruídos a contar uma série de mentiras para outras pessoas em entrevistas gravadas2. As gravações foram usadas em seminários de comunicação, e os espectadores foram convidados a julgar quem estava mentindo e quem não estava:

- 30% dos mentirosos constantemente desviavam o olhar quando mentiam. Os espectadores identificaram essas mentiras com precisão 80% das vezes, com as mulheres um pouco melhores em identificá-las.
- Os outros 70% mantinham forte contato visual enquanto contavam mentiras. A parte surpreendente? A captura de mentiras caiu em média 25%, com os homens pontuando 15% e as mulheres 35%.

É muito mais provável que os mentirosos mantenham contato visual, mesmo depois de dizer uma mentira. Eles fazem isso. É muito mais provável que os mentirosos mantenham contato visual, mesmo depois de dizer uma mentira. Eles fazem isso para verificar se há pistas de credibilidade em seu rosto, para ver se você acreditou na mentira ou não. Procure o olhar demorado na próxima vez que quiser detectar uma mentira! Em um estudo, os participantes foram instruídos a contar uma série de mentiras a outras pessoas em entrevistas gravadas2. As gravações foram usadas em seminários de comunicação, e os espectadores foram solicitados a julgar quem estava mentindo e quem não estava: Em um estudo, os participantes foram instruídos a contar uma série de mentiras a outras pessoas em entrevistas gravadas2. As gravações foram usadas em seminários de comunicação, e os espectadores foram convidados a julgar quem estava mentindo e quem não estava:

- 30% dos mentirosos constantemente desviavam o olhar quando mentiam. Os espectadores identificaram essas mentiras com precisão 80% das vezes, com as mulheres um pouco melhores em identificá-las.
- Os outros 70% mantinham forte contato visual enquanto contavam mentiras. A parte surpreendente? A captura de mentiras caiu em média 25%, com os homens pontuando 15% e as mulheres 35%.

É muito mais provável que os mentirosos mantenham contato visual, mesmo depois de dizer uma mentira. Eles fazem isso para verificar se há pistas de credibilidade em seu rosto, para ver se você acreditou na mentira ou não. Procure o olhar fixo na próxima vez que quiser identificar uma mentira!

Linguagem corporal dos olhos das pupilas dilatadas

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Dilatação da pupila

O jogador de pôquer vencedor

Jogador de pôquer campeão Phil Hellmuth teve uma escolha: desistir e desistir ou aumentar sua aposta. Ele desistiu ... e evitou com sucesso uma grande perda (seu oponente tinha um full house)! Então, como ele sabia desistir? Como ele poderia saber? Porque Phil viu os olhos de seu oponente dilatarem quando ele recebeu uma determinada carta durante o torneio.

Nós dilatamos quando somos atraídos. PARA Estudo de 2019 confirma o que o psicólogo Eckhard Hess pesquisou nos anos 60 e 70 - nossos alunos se contraem quando vemos algo excitante ou fazemos algo mentalmente desafiador.

Essa é uma dica muito estimulante - Hess descobriu que homens e mulheres heterossexuais dilatam-se ao ver as pinups do sexo oposto e se contraem ao ver as pinups do mesmo sexo.

Resultados semelhantes foram encontrados quando as pessoas foram convidadas a olhar para alimentos agradáveis ​​ou desagradáveis, figuras políticas, uma criança deficiente, cenas de guerra ou ouvir música.

Quanto maior o tamanho da pupila, maior o interesse.

Você pode notar as pupilas de alguém crescendo quando você olha para ela. Isso é um bom sinal! O aumento do tamanho da pupila está associado à resolução de problemas e atinge uma dilatação máxima quando uma pessoa chega à solução 3 .

Dê uma olhada na foto a seguir: qual foto é mais atraente?

Olhos dilatados vs olhos normais GIF

As pessoas classificam as fotos de modelos como mais atraentes se a foto foi alterada para aumentar suas pupilas 2 . Os encontros românticos têm mais sucesso em locais mal iluminados porque as pupilas de todos se dilatam e criam a impressão de atração mútua.



Em um estudo, os participantes foram instruídos a escolher um parceiro que fosse confiável, agradável e fácil de conversar em uma base íntima 4 . Eles foram levados para uma sala com 2 indivíduos (geralmente classificados com a mesma atratividade).

O estudo descobriu que olhar era um fator avassalador, mas também incluía a dilatação da pupila, embora ninguém tenha mencionado isso. Mas agora que você sabe, também pode procurar dilatação da pupila! Woo!

Fato engraçado: Se você está sinalizando para um homem, seja paciente. UMA estude no olhar fixo e descobri que a maioria dos homens geralmente requer 3 sinais de olhar separados para saber que estão flertando e às vezes até 5 para homens realmente lentos!

Dilatamos quando gostamos de objetos. Os pesquisadores descobriram que as pupilas dilatam mais quando as pessoas veem itens que já viram antes, ou seja, itens antigos versus novos 4 . Fique atento a esta deixa quando as crianças escolhem seus brinquedos favoritos - os olhos de Sienna dilatam quando ela vai atrás dela Congeladas bonecos!

Outro experimento mostrou fotos de comida, com assuntos sendo questionados sobre suas preferências alimentares 4 . Quanto mais indivíduos disseram preferir este ou aquele alimento, mais suas pupilas se expandiram. Mas alguns indivíduos mostraram uma combinação ruim. Essas eram pessoas cujos olhos dilataram, mas disseram que não gostavam de comida.

Por quê? Eles estavam de dieta, mas ainda gostavam secretamente da comida! A dilatação da pupila é algo que não pode ser controlado.

Dilatamos ao olhar para fotos de pessoas. Fique atento a essa deixa se o seu gerente estiver mudando o potencial currículo do candidato . Os olhos das pessoas dilatam-se mais quando veem fotos de candidatos gostados e se contraem para fotos de candidatos não gostados 4 .

Dilatamos quando estamos com raiva. Por outro lado, a dilatação da pupila não é apenas para excitação positiva; rostos raivosos e sinais corporais foram mostrando para obter altos níveis de dilatação da pupila.

Existem diferenças culturais. Participantes brancos e asiáticos estudaram rostos de suas próprias raças e uns dos outros: os pesquisadores descobriram que os participantes tinham pupilas mais dilatadas quando olhavam para outras raças 4 .

Outro experimento foi realizado com pessoas de mente liberal que viram fotos de homens negros beijando mulheres brancas. Todos os sujeitos disseram que aprovaram. No entanto, os liberais no fundo tinham alunos que combinavam com as crenças, mas os persuadidos ou pseudoliberais mostraram alunos incisivos de desaprovação.

E outras causas. A dilatação e constrição da pupila podem ser causadas por eventos não relacionados - variação de iluminação, condições médicas e até mesmo certos medicamentos podem alterar o tamanho da pupila.

Dilatação da pupila ao longo dos tempos

O tamanho das pupilas é uma dica de longa data que atraiu atenção no passado. Aqui estão algumas maneiras que usamos nossos alunos ao longo da história:

- A decodificação da pupila era usada pelos antigos comerciantes de gemas chineses. Eles observariam a dilatação de seus compradores ao negociar preços para avaliar se deveriam aumentar ou diminuir o preço2. Negociantes de jade da China pré-revolucionária aprenderam a se opor e usaram óculos escuros para esconder suas pupilas dilatadas quando entregaram um valioso espécime de jade5.
- Durante o Renascimento italiano, as mulheres bebido bagas de beladona (que são tóxicas, aliás) para dilatar suas pupilas e torná-las mais atraentes.
- Hoje em dia, alguns testes mostram que jogadores experientes em cartas ganham menos jogos quando os oponentes usam óculos escuros. A dilatação rápida da pupila indicaria ao outro jogador que ele não deve apostar na próxima mão.

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5 gestos de linguagem corporal de direção dos olhos

Vários estudos falam sobre a direção dos olhos durante as mentiras. Normalmente, quando as pessoas olham para cima e para a direita, estão mentindo ou usando sua imaginação. Quando olham para cima e para a esquerda, estão se lembrando ou relembrando algo, acessando a parte da memória do cérebro. No entanto, certifique-se de conhecer seus movimentos naturais, pois isso pode ser revertido para pessoas canhotas. Aqui estão algumas orientações rápidas observadas nas pessoas:

- Olhando para a direita = pensamento auditivo (lembrando de uma música)
- Olhando para a esquerda = pensamento visual (lembrando a cor de um vestido)
- Olhando para baixo, para a direita = Alguém criando um sentimento ou memória sensorial (pensando como seria nadar em gelatina).
- Olhando para baixo, para a esquerda = Alguém falando consigo mesmo.

Isso pode ajudá-lo a detectar uma mentira. Se você fizer uma pergunta a alguém e ela olhar para a direita, estará criando uma memória em vez de se lembrar de algo. Observação de cautela: não consegui encontrar um estudo que reproduzisse esse efeito - use apenas com cuidado!

Agora, vamos às dicas em profundidade!

Olhando para a dica de linguagem corporal do olho esquerdo ou direito

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Olhando para a esquerda ou direita

O que significa : Olhar de lado pode demonstrar dúvida, relutância em cometer, suspeita ou desprezo. Isso geralmente indica a necessidade de mais informações. Se alguém está olhando de lado e também tem a testa franzida, isso pode denotar suspeita ou sentimentos críticos.

Um olhar de soslaio com as sobrancelhas levantadas geralmente indica interesse ou é um sinal de namoro.

Em outros casos, indica que uma pessoa está pensando.

Pop Quiz: Esquerda ou Direita?

A ciência mostra que há uma direção particular que nossos olhos tendem a mudar quando pensamos em imagens visuais versus símbolos e números. Você sabe para que lado nossos olhos vão quando pensamos em recursos visuais? É isso:

a) Esquerda
brilhante
c) Inferior esquerdo
d) Inferior direito

Continue lendo para a resposta ...

Um estudo clássico em 1972 de matemáticos mostraram que aqueles que olhavam para a esquerda enquanto pensavam usavam mais imagens. Pessoas que olham para a esquerda enquanto pensam podem ter uma forma de pensar mais artística e criativa. Mas aqueles que pareciam bem enquanto pensavam usavam mais símbolos.

E ao contrário da crença popular, estudos mostre que olhar para a esquerda ou para a direita NÃO é um indicador de mentira. Descobrindo um mentiroso é mais complexo e tende a envolver muitas outras pistas.

Nossos olhos estão acessando pistas quando olhamos lateralmente, para baixo ou para cima e para o lado 3 . Essas dicas de direção dos olhos indicam que estamos em um estado de processamento de pensamento ou emoção, como quando uma pergunta nos é feita.

Dica profissional: capture gestos não correspondentes para revelar uma mentira

Lembra daquela vez que Bill Clinton disse, eu não tive relações sexuais com aquela mulher? (carimbo de data / hora 1:09):

Preste muita atenção enquanto ele gesticula para a direita, mas na verdade olha para a esquerda. Essa desconexão nos gestos é um sinal de que ele está mentindo. Além disso, logo depois, diz ele, nunca mandei ninguém mentir, balançando a cabeça (provavelmente é verdade). No entanto, quando ele diz que não teve relações sexuais com Monica Lewinski ... ele NÃO balança a cabeça negativamente. Isso indica que ele está mentindo.

Olhando para baixo, sugestão de linguagem corporal

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Olhando para baixo

O que significa : Você se lembra de quando era criança andando pelo corredor de cereais? Bem ali na esquina, esperando, estava Tony, o Tigre. Ele olhou para baixo, já que éramos pequenos, e fez um poderoso contato visual. Nós imediatamente sentimos uma sensação de união. Essa linguagem corporal é tão poderosa!

Tony o Tigre

Em outros casos, se alguém olhar para baixo imediatamente durante a conversa, pode significar que se sente inseguro, inseguro ou está apenas pensando. Também poderíamos estar conduzindo diálogos internos e demonstrando submissão 3 . Em muitas culturas orientais, como o Japão ou a China, ensina-se que fazer contato visual direto - especialmente com os de cima - é rude, portanto, olhar para baixo é bastante normal.

E observe a inclinação da cabeça para trás! Se alguém levanta a cabeça e olha para você, isso geralmente significa que se sentir superior .

Olhando para a dica de linguagem corporal do olho

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Olhando pra cima

O que significa : Olhar para cima pode significar que alguém está pensando no que dizer a seguir.

Por exemplo, você pode ver Daniel Radcliffe no vídeo a seguir olhando após uma pergunta (carimbo de data / hora 1:20):

Olhar para cima depois de uma pergunta pode indicar que alguém está procurando as palavras certas para dizer.

Alguém também pode olhar para o teto ou para o céu quando as coisas parecem impossíveis ou quando uma pessoa tem azar 1 . Por exemplo, imagine um jogador de golfe dando uma tacada. Ele se concentra e coloca tudo o que tem nessa tacada, mas erra. Desapontamento! Você pode vê-lo levantar os olhos como se dissesse: Por que Deus, por quê !? para aliviar seu estresse e tensão.

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Olhar de lado

O que significa : Combinado com sobrancelhas ligeiramente levantadas ou um sorriso, olhares de soslaio comunicam interesse e são mais comuns em mulheres do que em homens. No entanto, procure este cluster:

  • movimento de cabeça inclinada
  • olhar de soslaio ou um breve rolar de olhos

Essas 2 dicas juntas podem significar que estou ouvindo você, mas não estou acreditando no que você está dizendo - pelo menos não ainda 3 .

Por outro lado, esses olhares podem sinalizar que somos suspeitos, incertos, hostis ou críticos. Mostramos isso pelas sobrancelhas abaixadas ou pelos cantos da boca, seguidos por uma sobrancelha franzida.

Podemos até apontar o olhar como um sinal secreto. Se uma pessoa faz isso com você, ela está avisando que alguém entrou na sala fora de sua linha de visão 5 . Os pontos de vista podem até ser uma fração de segundo em que olhamos rapidamente na direção de alguém com um olhar intenso e, em seguida, voltamos o olhar para o ouvinte para ver se ele entendeu nossa mensagem.

Podemos ter que repetir várias vezes para passar a mensagem. Isso requer alguma delicadeza para permanecer secreto.

Olhando para a sugestão de linguagem corporal do relógio

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Olhando para o relógio

O que significa : Normalmente, para onde vão os olhos, muitas vezes o desejo segue. Se alguém olhar para o relógio durante a conversa, isso é um indicador de desconexão mental. Eles têm uma reunião ou compromisso para comparecer ... ou podem estar se perguntando se estão passando muito tempo conversando com você. Ai. Talvez seja melhor interromper a conversa ou terminar a conversa .

Mas ei, não se sinta culpado se isso acontecer com você. Até o ex-presidente George H.W. Bush é culpado disso. Observe enquanto ele verifica o relógio no início do vídeo, enquanto um membro do público lhe faz uma pergunta. Ele também olha para o relógio mais algumas vezes durante o debate. Não é de surpreender que ele tropece nessa questão e precise pedir esclarecimentos. Você pode ver um vídeo da cena aqui .

O que você acha que era tão importante para ele verificar a hora?

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7 gestos de linguagem corporal para bloquear os olhos

Cobrir ou proteger os olhos geralmente é visto quando as pessoas literalmente não gostam do que veem. Você verá isso quando as pessoas se sentirem ameaçadas por algo ou repelidas pelo que estão ouvindo ou vendo. Este é um indicador de uma reação desconfortável. Você também vê o bloqueio dos olhos na forma de esfregar os olhos ou piscar muito. O bloqueio ocular é uma demonstração poderosa de consternação, descrença ou desacordo. Aqui estão 7 comportamentos de bloqueio ocular em detalhes.

Dica de linguagem corporal de olhos fechados

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Pálpebras fechadas

O que significa : Geralmente, as pálpebras fechadas são um sinal de descrença ou estresse.

Um dos 5 sinais mais comuns em bebês que indicam dor é quando os olhos estão bem fechados 4 . Eles vão até bloquear os olhos no útero quando confrontados com sons altos. É uma resposta tão automática que as crianças cegas até cobrem os olhos quando ouvem más notícias.

O Incendiário Bloqueador de Olhos?

A polícia realizou uma investigação de incêndio criminoso em um hotel em Porto Rico que custou 97 vidas3. Perguntaram ao segurança de plantão onde ele estava antes, depois e durante o incêndio, ou se foi ele quem iniciou o incêndio.

Eles notaram que seus olhos estavam fechados apenas quando perguntados onde ele estava quando o fogo começou. Depois de intensos questionamentos, eles descobriram a verdade: o guarda deixou seu posto para ver sua namorada, e durante esse tempo, 3 incendiários entraram e incendiaram o hotel.

Em casos extremos, você pode ver o olho gago, com os olhos fechando de vez em quando por vários segundos.

É como seu protetor de tela com proteção por senha. Seu objetivo é impedir que as pessoas vejam suas informações confidenciais.

—Janine Driver, Palestra TEDx

Aqui está um exemplo de Lance Armstrong exatamente como o entrevistador diz drogas para melhorar o desempenho. Observe seu bloqueio ocular e a vibração de suas pálpebras (carimbo de data / hora 0:58):

Em ambientes íntimos, no entanto, olhos fechados podem ser uma coisa boa. Diz que confio em você ... estou no momento com meus outros sentidos 3 .

Navarro também diz que olhos fechados podem ser usados ​​para dar mais ênfase, para afirmar o que está sendo dito.

Dica profissional: como se concentrar como um monge

Om mani padme - opa! Fiquei meditando por um segundo. Você sabia que a meditação com os olhos fechados é incrível para a concentração? Em um estudo, os participantes se saíram melhor ao fechar os olhos do que olhar para o experimentador quando lhes foi feita uma pergunta factual difícil. Essencialmente, fechar os olhos é uma maneira de filtrar os estímulos externos4. Na próxima vez que você estiver resolvendo um problema difícil, feche os olhos para ativar os músculos do cérebro!

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Pálpebras Tocando

O que significa: O toque da pálpebra é essencialmente o mesmo que bloquear os olhos, mas juntamente com o alívio da tensão 3 . Os alunos podem tocar os olhos durante um exame quando se deparam com uma pergunta difícil. Você pode até notar esfregar os olhos (mais sobre isso a seguir).

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Esfregando os olhos

O que significa: Esfregar as pálpebras atua como um gesto auto-calmante ou redefinição visual, estimulando o nervo vago , diminuindo as taxas de coração e respiração durante períodos de estresse ou fadiga.

Você também pode ver as pessoas esfregando os olhos durante as conversas e interrogatórios quando são feitas uma pergunta difícil ou que causa estresse ou se desejam cortar o contato visual para reduzir o próprio estresse ou ansiedade.

Curiosidade: olhos azuis vs. olhos castanhos

Provavelmente, seus olhos são azuis ou castanhos. Os olhos azuis são um marcador genético de inibição e timidez. E se você tiver olhos castanhos? Maior domínio é percebido em homens de olhos castanhos do que azuis4.

Você pode ver esse gesto de esfregar os olhos mais em homens do que em mulheres, já que as mulheres podem ser condicionadas a evitar esfregar os olhos, especialmente se usarem maquiagem.

Como usá-lo: Use esta dica quando quiser ignorar alguém ou desligá-lo. Eles provavelmente perceberão a mensagem de que você está cansado e não quer vê-los.

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Pálpebra fechando lentamente

O que significa : Quando alguém fecha as pálpebras lentamente, geralmente é um indicador de decepção ou estar chateado com algo que aconteceu. Também pode ser acompanhado por um suspiro. As pálpebras fechadas são comuns nas mães com bebês que choram muito (estou falando por experiência própria).

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Piscando aumentado

O que significa: Alguém pode piscar mais os olhos na tentativa de bloquear sua visão 2 .

Piscar é como fechar a cortina do que quer que esteja à sua frente.

Isso pode acontecer se alguém estiver entediado, desinteressado ou se sentir superior a você. Você pode até ver uma versão extrema do bloqueio de piscar se alguém fechar os olhos por 2 a 3 segundos ou mais. Esta é uma forma não verbal de dizer: gostaria que você tivesse partido!

Um piscar de olhos rápido ou uma explosão curta de piscar de olhos (2–3 em menos de um segundo) também pode sinalizar descrença profunda, enquanto piscar mais rápido pode significar maior descrença ou nervosismo também.

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Pálpebras tremendo

O que significa : Dra. Sandy T. Feldman diz, Uma contração das pálpebras resulta de um espasmo das pálpebras e pode ser um indicativo de estresse ou uma condição médica.

Tremores sob os olhos também são uma demonstração de preocupação ou ansiedade e podem causar espasmos nos olhos. Meses atrás, um grande amigo meu veio almoçar comigo em um restaurante italiano próximo. Notei uma contração sob seu olho. Ela mencionou que já estava com ela há uma semana porque sua carga de trabalho havia aumentado recentemente e ela trabalhava desde a manhã até tarde da noite.

Milagrosamente, depois que seu trabalho voltou ao normal, seu olho tremendo magicamente desapareceu, quase como se não tivesse acontecido!

Esfregar ou tocar entre os olhos Dica de linguagem corporal

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Esfregar ou tocar entre os olhos

O que significa : Você sabia que a parte carnuda entre as sobrancelhas se chama glabela? Quando alguém toca ou esfrega essa parte das sobrancelhas, geralmente é um sinal de alto estresse.

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5 gestos de linguagem corporal com os olhos zangados e tristes

A chave para identificar olhos zangados e tristes é procurar os músculos. Os músculos ao redor dos olhos ficam normalmente relaxados quando alguém se sente neutro. Mas se houver tensão, você pode notar os olhos ficando menores ou outra tensão que indica uma mudança no estado mental. Até mesmo os músculos faciais dos bebês se contraem de repente antes de começarem a chorar. Observe estes 5 gestos:

Cue linguagem corporal de sobrancelhas abaixadas

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Sobrancelhas abaixadas

O que significa : Sobrancelhas abaixadas geralmente são um gesto muito dominante. De acordo com um estude , na maioria das culturas ocidentais, sobrancelhas baixas são vistas como dominantes. Mas em algumas áreas da Tailândia rural, sobrancelhas levantadas são percebidas como dominantes.

Tenha em mente que se você notar uma sobrancelha baixa e reflexiva, pode indicar que alguém não acredita no que você disse. E se as sobrancelhas caírem muito, isso pode ser um sinal de fraqueza ou insegurança, como em uma criança derrotada 3 .

Em alguns estudos, os presos até relataram que, quando chegam novos presos, eles procuram o comportamento problemático de sobrancelhas baixas nos recém-chegados para revelar quais são os fracos e inseguros. Isso torna mais fácil caçá-los 3 .

Nos negócios, você pode buscar esse movimento para descobrir os pontos fracos ou fortes dos outros.

Em outro estudo, Strack e Neumann pediram aos participantes que franzissem as sobrancelhas enquanto viam fotos de celebridades e não celebridades em um computador. O grupo de sobrancelhas franzidas classificou os indivíduos como menos famosos do que o grupo de controle, provavelmente porque suas sobrancelhas franzidas os fizeram sentir-se céticos 4 .

Em outros casos, sobrancelhas abaixadas podem sinalizar surpresa, choque, descrença, raiva ou mesmo simpatia.

Aqui está um exemplo de como usar as sobrancelhas para detectar mentiras: Marion Jones foi a primeira mulher a ganhar cinco medalhas no atletismo em uma única Olimpíada em 2000. Ouça-a falando em uma entrevista coletiva em 2004, após várias alegações de que ela estava usando drogas ilegais (carimbo de data / hora 2:12), e observe como suas sobrancelhas sobem, quase como se estivesse com medo:

No entanto, você esperaria que alguém sendo acusado ficasse com raiva, juntamente com uma expressão de sobrancelhas baixas. Ao longo do discurso, ela não tem uma expressão de raiva. Essa incongruência é um sinal de que ela pode estar mentindo. Avance 3 anos depois, em 2007, ela finalmente admite o doping (carimbo de data / hora 0:48).

Ela é muito mais sincera nesta entrevista, chorando e dando sinais de vergonha.

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Choro

Fato engraçado: Você sabia que os crocodilos na verdade chore enquanto come? As razões permanecem um mistério.

Como Dizer que Alguém Está Chorando Falsamente

Em 1994, uma mulher chamada Susan Smith inventou a história de que seus filhos foram sequestrados. No entanto, ela mentiu sobre isso e realmente assassinou seus próprios filhos. Uma revelação mortal é que ela está chorando de forma falsa. As lágrimas estão ausentes, não há nariz tocando, não engolindo ... nada que indique choro de verdade. Assista ao vídeo abaixo para ver lágrimas de crocodilo reais (carimbo de data / hora 2:17):

Maggie Angry Stare Eye - sugestão de linguagem corporal

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Olhar zangado

O que significa : Alguém pode expressar sentimentos de raiva baixando as sobrancelhas. Suas cabeças também podem estar inclinadas para baixo. Esse tipo de olhar é caracterizado como um olhar longo e duro que quase não pisca.

Até os gatos se encaram com raiva antes de entrarem em uma briga! Às vezes isso funciona, e o outro gato recua. Mas outras vezes ...

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Movimentos oculares lentos

O que significa : Movimentos oculares mais lentos do que o normal indicam fadiga. UMA estude dos médicos residentes que trabalhavam em turnos de 24 horas descobriram que quanto mais cansados ​​ficavam, mais devagar seus olhos se moviam.

Curiosamente, também tenho alguns amigos que falam que sua velocidade de jogo é 0,5x. E eles também se movem dessa forma, com movimentos lentos dos olhos! Observe a velocidade dos olhos de seus amigos na próxima vez que você sair por aí ou jogar jogos de tabuleiro .

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Virando os olhos

O que significa : Revirar os olhos é o movimento clássico que podemos ver quando alguém discorda ou está em conflito com o que acabou de ser dito. É um não verbal Oh, tanto faz! Eu costumava ser um grande fã dessa deixa quando era um adolescente rebelde - toda vez que minha mãe me dizia para limpar meu quarto, eu revirava os olhos e dizia, farei isso amanhã! Eu dizia isso quase todos os dias.

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4 Gestos de Linguagem Corporal Fear Eye

Você pode dizer que alguém está com medo por seus olhos arregalados, pupilas contraídas, taxa de piscar diminuída e sobrancelhas arqueadas. Fique atento a estas 4 dicas:

Widening Eyes Body Language Cue

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Olhos arregalados

O que significa : Abrir os olhos pode indicar medo ou surpresa. Às vezes é chamado de olhos de flash, indicando olhos que se arregalam de repente, como acender uma lâmpada.

Então, por que fazemos isso quando estamos com medo? UMA Estudo de 2013 descobriram que olhos arregalados aumentam nossa eficácia na periferia visual em 9,4%. Em outras palavras, as pessoas que arregalam os olhos são mais capazes de detectar sinais de perigo ou ameaças que chegam com mais facilidade.

Oh cara, eu amo um bom mistério de assassinato. Aqui está um ótimo exemplo de medo nos olhos. Jennifer Pan, que mais tarde foi condenada pelo assassinato de seus pais, está falando com o investigador principal neste próximo clipe. Observe atentamente enquanto ela ignora sua declaração e olha para o investigador em busca de aprovação. Se você vir alguém procurando sua aprovação, além de arregalar os olhos, é um bom sinal de que ele pode estar mentindo (carimbo de data / hora 11:45):

Contrição da pupila - sugestão da linguagem corporal dos olhos

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Constrição da pupila

O que significa : Quando contraímos nossas pupilas, tudo à nossa frente torna-se precisamente focado. Pense em uma lente de câmera que estreita sua abertura para que possa capturar uma imagem mais focada:

Quando tivermos tempo para processar a informação e se for percebida negativamente, em uma fração de segundo, as pupilas se contraem 4 .Preste atenção para a constrição da pupila se uma pessoa está com medo, também. Suas pupilas ficarão menores para que possam ver claramente para lutar ou fugir4.

Como um agente do FBI usou alunos para resolver um crime

Em 1989, enquanto trabalhava com o FBI em um assunto envolvendo segurança nacional, os agentes Joe Navarro e Marc Reeser entrevistaram um espião que relutava em nomear co-conspiradores envolvidos em espionagem.

Eles presentearam este espião com 32 cartões de 3x5in, cada um com o nome de alguém com quem o criminoso trabalhou. Eles pediram ao homem que contasse o que sabia sobre eles. Quando o homem viu 2 nomes em particular, algo mágico aconteceu. Seus olhos primeiro se arregalaram em reconhecimento, seguidos por suas pupilas que se contraíram rapidamente e, por último, um leve estrabismo.

Este cluster foi suficiente para levantar suspeitas em Navarro e Reeser. Eles entrevistaram esses 2 indivíduos mais tarde, que confessaram seu envolvimento no crime.

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Piscando diminuído

O que significa: As pessoas piscam os olhos a uma taxa típica de 16-20 por minuto, dependendo da iluminação e da umidade 3 . Isso pode mudar se as pessoas olharem para o computador por longos períodos de tempo (piscando menos) ou se houver pólen presente (piscando mais).

Observe a diminuição repentina na taxa de intermitência. Isso pode acontecer quando uma pessoa se torna mais atenta ao seu ambiente ou se está em alerta máximo. Você pode notar menos piscar se disser algo que pode ser perturbador ou controverso.

Os mentirosos também piscam menos: a Estudo de 2008 de 13 mentirosos e 13 contadores da verdade descobriram que os mentirosos piscaram menos quando mentia, em comparação com aqueles que disseram a verdade. Dez dos 13 participantes piscaram menos e, depois de dizer a verdade, a taxa de piscadas voltou ao normal. Apenas 2 das 13 pessoas que disseram a verdade apresentaram esse mesmo padrão.

Sobrancelha arqueada, olho, linguagem corporal sugestão

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Sobrancelha arqueada

O que significa: Se você arquear as sobrancelhas com um rosto tenso e um lábio comprimido, pode estar mostrando uma surpresa indesejada 3 . Este arco normalmente dura mais do que um flash de sobrancelha.

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6 Mais Gestos da Linguagem Corporal dos Olhos para Saber

Nesta seção, você encontrará mais pistas de emoções da linguagem corporal dos olhos. Não perca essas dicas - você normalmente pode vê-las em qualquer lugar, desde seus funcionários até mesmo seu cônjuge. Começando com…

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Olhos vidrados

O que significa : Os olhos vidrados são a aparência distante - o tipo de aparência que você obtém quando fica olhando para a parede por muito tempo. Parece que você está olhando para algo muito distante ... mas você pode apenas estar olhando para um estranho na sua frente (todos nós já passamos por isso).

Vitrificar os olhos indica um sinal de desinteresse e tédio em uma conversa. Namoro e aparência vidrada? Talvez o encontro não esteja indo tão bem.

Às vezes, podemos até ficar com os olhos cansados ​​quando temos muitas horas de trabalho, estresse ou choro. É facilmente reconhecível, especialmente se tivermos olhos tensos, inchados, desgastados ou descoloridos 3 .

E se você já pegou alguém olhando para você aleatoriamente ... pode ser apenas porque eles estão em profunda reflexão ou contemplação. Na verdade, os olhos vidrados permitem que algumas pessoas pensem ou contemplem com mais eficácia. Portanto, embora possa ser assustador no início, pode ser muito inocente.

Estrabismo para a linguagem corporal

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Olhos semicerrados

O que significa: Os músculos orbitais oculares estão bem ao redor dos olhos. Quando as pessoas suspeitam, não acreditam em algo dito ou pensam que algo não é verdade, seus olhos podem apertar os olhos, com os músculos orbitais oculares se contraindo.

Ou pode ser que alguém esteja simplesmente processando informações ou tentando dar sentido a algo 3 . Estrabismo pode ser super breve e durar cerca de ⅛ segundo. Portanto, se você conhecer alguém e essa pessoa apertar os olhos imediatamente, talvez tenha sentimentos negativos em relação a você. Ou se alguém ler um contrato de negócios e apertar os olhos, pode significar que não gosta ou tem alguma dificuldade com o texto do contrato.

Apertar os olhos também é a melhor dica para evitar uma briga, porque apertar os olhos levemente com as pálpebras abaixadas é um sinal de raiva contida (ou seja, raiva antes da erupção!). Quando a suspeita ou antipatia é abordada no início, você pode acalmar a outra pessoa.

Desescalonamento: Se você disser algo e vir a outra pessoa estreitando os olhos para você, vá direto para o modo de esclarecimento e explicação. Descubra exatamente em que eles estão presos e como lidar com isso.

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Olhar evasivo

Isso é semelhante a fechar os olhos.

Dica profissional: preste atenção para quebrar os olhos!

Você percebe alguém quebrando o contato visual cada vez mais? Romper o contato visual com mais frequência e por mais tempo pode significar que alguém deseja sair da conversa4.

Desviar o olhar é percebido como timidez quando está com os olhos fixos. Isso é chamado de olhar do amante.

Esteja ciente de alguns gestos que sinalizam uma fraqueza. Por exemplo, esses aglomerados podem ser mortais em um encontro de rua:

  • evitando o olhar
  • curvatura dos ombros
  • puxando os braços perto do corpo
  • pressionando os joelhos juntos
  • deixando cair o queixo na garganta

Geralmente também não é uma boa ideia olhar para baixo ao fazer um discurso. As testemunhas que testemunharam olhando ligeiramente para baixo em vez de diretamente para o questionador foram consideradas menos confiáveis, e o réu a quem estavam tentando proteger tinha maior probabilidade de ser julgado culpado 4 .

A ciência também mostra que as pessoas dominantes têm mais liberdade no olhar e podem olhar para onde quiserem. Os subordinados, por outro lado, são mais restritos onde podem olhar e quando. Pegamos essa deixa da história - um rei pode olhar para onde quiser, mas seus súditos precisam enfrentá-lo, mesmo quando saem da sala.

É por isso que, se você entrar em uma reunião de negócios, muitas vezes os chefes e gerentes estarão olhando livremente ao redor da sala, enquanto os funcionários iniciantes têm movimentos oculares mais rígidos.

Dica profissional: Observe seus olhos durante uma entrevista!

Você sabia que existe uma etiqueta visual adequada durante as entrevistas de emprego? Muitos empregadores não gostam quando os candidatos movem os olhos por toda a sala como se fossem donos do lugar3. Fazer isso sempre deixa uma má impressão porque dá a sensação de superioridade e desinteresse.

Curiosidade: em um estudo sobre uma colônia de nudismo, o filme mostra para onde homens e mulheres não nudistas estavam olhando 2 . Os homens que não eram nudistas tinham dificuldade em resistir ao impulso de olhar para baixo, e isso era óbvio. No entanto, as mulheres não tiveram problemas e raramente foram filmadas intencionalmente olhando para as partes íntimas.

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Mudando os olhos

O que significa : Se você vir olhos rápidos, isso indica o processamento de informações negativas, dúvida, ansiedade ou medo 1 . Podemos lançar nossos olhos ao redor para analisar uma situação ou considerar opções. Pense nisso como visualizar nossas opções à nossa frente.

Podemos até fazer isso se estivermos presos, digamos, em um encontro ruim que nunca termina. Nosso cérebro começará a procurar rotas de fuga da mesma forma que macacos e macacos fazem 2 .

Mas você sabia que nossos olhos mudam naturalmente? O contato visual é, na verdade, uma série de movimentos oculares chamados sacadas. Sacadas são minúsculos micromovimentos dos olhos que acontecem centenas de milhares de vezes ao longo do dia.

OLHOS AMKING YE movimentos chamados sacadas

Na verdade, nossos olhos normalmente têm cerca de 3 sacadas por segundo ! E pesquisadores também descobriram que pessoas com sacadas mais rápidas tendem a ser mais impacientes. Mas se fôssemos olhar para os olhos de uma pessoa sem mover os nossos? Pareceríamos que estávamos olhando vagamente para longe 2 . Não é tão bom se quisermos parecer carismáticos.



Bônus: Você sabia que, cientificamente, descobriu-se que mudar os olhos desativa a amígdala? Em outras palavras, olhar para a esquerda e para a direita pode literalmente suprimir seu medo. Assista a este vídeo legal e descubra como:

Falta de contato visual com a sugestão da linguagem corporal

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Falta de contato visual

A falta de contato visual indica nervosismo. A falta de contato com os olhos pode ser considerada nervosa ou insegura. Por exemplo, neste Bacharel cena, Matt tem dificuldade em olhar para Abby porque ele está nervoso e gosta dela (timestamp 3:46):

Evitar o contato visual também pode ser um sinal de desinteresse, e aqueles que fazem menos contato visual são vistos como menos confiáveis.

A falta de contato visual indica um status elevado . Em comparação com pessoas de status inferior, indivíduos de status elevado tendem a olhar mais enquanto falam e menos enquanto ouvem 4 . Você pode ser capaz de observar isso em seu local de trabalho - observe e veja se o gerentes tendem a desviar o olhar enquanto alguém fala.

As pessoas menos poderosas tendem a evitar o contato visual com os alfas na sala. No entanto, se um alfa desvia seu olhar, isso pode levar a sentimentos de ostracismo 4 .

Você pode ver o mesmo comportamento nas crianças: as crianças muitas vezes procuram o olhar dos pais. Sem o olhar de seus pais, suas ações podem parecer sem sentido ou sem sentido. E zeladores e camareiras de hotel às vezes reclamam que a falta de reconhecimento visual os faz sentirem-se desumanizados.

Evitar o contato visual diminui a emoção. A polícia pode usar óculos escuros para se distanciar mais das outras pessoas, tornando seu trabalho menos estressante, pois eles se sentem menos ligados emocionalmente aos outros. Na prisão, os presidiários até evitarão contato visual com carcereiros ou outros presos sabidamente agressivos 3 .

No entanto, aqueles que evitam o contato visual podem estar escondendo algo ou não querem interação - perceber que isso é útil para a polícia durante as paradas de trânsito. Ou se você é uma celebridade. Dê uma olhada em Britney Spears escondendo os olhos na frente de paparazzi usando óculos escuros à noite:

Óculos - sugestão de linguagem corporal para os olhos

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Óculos

O que significa: Pessoas que usam óculos geralmente são vistas como mais inteligentes, e aqueles que usam maquiagem são vistos como mais ricos (ou seja, eu tenho dinheiro para gastar, então vou queimá-lo na maquiagem. 5 )

Somos naturalmente atraídos por olhos com cores diferentes das nossas e cílios grossos e longos ... e óculos. O adorno dos olhos torna a pessoa mais agradável. Nossa afinidade por óculos pode até remontar aos egípcios 5 .

Algumas pessoas até gostam de colocar os óculos no topo da cabeça. Eles podem querer ser vistos como relaxados, jovens e descolados ... porque os óculos de sol na cabeça dão a aparência de 2 olhos enormes com pupilas dilatadas, imitando o efeito não ameaçador das pupilas grandes que os bebês e brinquedos fofinhos têm.

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4 dicas para seus olhos

Quer mais dicas de labirinto? Aqui estão mais algumas dicas para fazer seu cérebro fluir:

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Controlando para onde as pessoas olham

Durante as apresentações, você pode realmente usar os olhos das pessoas para conduzi-las nos tópicos. Use sua caneta para chamar a atenção: segure-a no nível dos olhos e, em seguida, mova-a para levantar a cabeça da pessoa ao fazer um ponto. Você também pode comparar pontos desenhando os olhos das pessoas para a direita e para a esquerda com os movimentos da caneta.

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Torne-se um Baseline Pro

A linha de base é como alguém age quando está em condições normais e não ameaçadoras. Você pode estabelecer linhas de base facilmente sentando-se com a pessoa que deseja ler melhor - seu filho, seu cônjuge, seu amigo - e conversando casualmente com eles sobre tópicos neutros sobre os quais eles não teriam razão para mentir, como o tempo ou o que seja eles querem jantar. Observe como eles agem, como mantêm o corpo, como soam.

Agora que você conhece as pistas oculares, pode prestar atenção especial a quando e em quais estados emocionais uma pessoa tende a usar seus gestos oculares. Lembre-se de que a linha de base pode exigir mais esforço inicial, mas depois de estabelecer uma linha de base, ela pode até durar para sempre.

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Sinais oculares e doenças crônicas

A pesquisa mostra que um exame oftalmológico pode ser a melhor maneira de detectar os primeiros sinais de algumas condições crônicas de saúde. Sessenta e dois por cento dos casos de colesterol alto podem ser identificados pelo exame dos olhos. Trinta e nove por cento dos casos de hipertensão e trinta e quatro por cento dos casos de diabetes podem ser identificados com sinais observados em exames de vista.

Os olhos são uma porta para sua ... saúde?

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Cuidado com as seguintes pistas oculares

olhos são janelas para nossa saúde

Nossos olhos são janelas para nossa saúde. Se você detectar qualquer uma das pistas oculares anteriores, certifique-se de verificá-las.



Espero que este post tenha dado a você algum insight - ou alguma visão - sobre o comportamento oculto dos olhos. Eles são janelas fascinantes para a alma, o corpo e a mente.

Pronto para continuar aprendendo? Leia…

Origens:

1 Navarro, J. (2018). O dicionário da linguagem corporal: um guia de campo para o comportamento humano. New York, NY: William Morrow, uma marca da HarperCollins. 2 Pease, A. (2017). O livro definitivo da linguagem corporal: Como ler as atitudes dos outros por seus gestos. Londres: Orion. 3 Navarro, J., & Karlins, M. (2015). O que todo CORPO está dizendo: Guia de um ex-agente do FBI para ler pessoas velozes. New York, NY: Harper Collins. 4 Knapp, M. L., & Hall, J. A. (2014). Comunicação não verbal na interação humana. Boston: Wadsworth Cengage Learning. 5 Morris, D. (2012). : The Desmond Morris Guide to Body Language. Londres: Vintage Digital.

Nota: Tanto quanto possível, tentamos usar pesquisas acadêmicas ou opinião de especialistas para este guia mestre de linguagem corporal. Ocasionalmente, quando não conseguimos encontrar pesquisas, incluímos anedotas que são úteis. À medida que mais pesquisas sobre comportamento não verbal forem publicadas, com certeza iremos adicioná-las!

Este artigo faz parte do nosso guia de linguagem corporal. Clique aqui para mais.
  1. Lendo a linguagem corporal 101
  2. Linguagem corporal no trabalho
  3. Linguagem Corporal das Emoções
  4. Oportunidades Ocultas
  5. Linguagem corporal para rapport
  6. Comportamento da Cabeça
  7. Leia o torso
  8. Linguagem corporal inferior
  9. Linguagem corporal flertando