Como ler pessoas e decodificar 7 pistas da linguagem corporal

Índice

  1. Detectando vergonha
  2. Bloqueando
  3. A inclinação da cabeça
  4. Bloqueio de boca
  5. Mãos
  6. A sobrancelha levantada
  7. Expressões faciais
    1. Dica bônus: detecção de mentiras
Este artigo faz parte do nosso guia de linguagem corporal. Clique aqui para mais.
  1. Lendo a linguagem corporal 101
  2. Linguagem corporal no trabalho
  3. Linguagem Corporal das Emoções
  4. Oportunidades Ocultas
  5. Linguagem corporal para rapport
  6. Comportamento da Cabeça
  7. Leia o torso
  8. Linguagem corporal inferior
  9. Linguagem corporal flertando

Você sabe ler as pessoas e decodificar a linguagem corporal? É uma das habilidades mais essenciais das pessoas.

Quando você pensa em ler as pessoas, precisa entender como agrupar cada sugestão da linguagem corporal em um dos dois baldes: um micropositivo ou um micronegativo.

Um micropositivo sinaliza interesse, curiosidade ou envolvimento.



Um micronegativo sinaliza nervosismo, desinteresse ou tédio.

Em uma interação, você deseja ver mais micropositivos do que micronegativos. Cada sugestão não verbal que você lê é sobre como decidir se é micropositivo ou micronegativo. Aqui estão 7 dicas poderosas de linguagem corporal que você deve saber como ler nas pessoas:

Detectando vergonha

Existe um comportamento universal que os humanos têm quando se sentem envergonhados ou constrangidos, e é super fácil de detectar. Quando as pessoas ficam envergonhadas, muitas vezes elas tocam o lado da testa. (Veja o vídeo acima para uma demonstração.)

Este é um micronegativo. Você vê isso o tempo todo quando as pessoas estão envergonhadas. Até os animadores reconhecem isso como um gesto universal de vergonha.

Por que isso acontece? Na verdade, é um gesto inicial para querer esconder, encobrir ou bloquear o que está acontecendo. Se alguém está realmente envergonhado, o toque na testa se transforma em um bloqueio ocular total, onde vão desde o toque na testa até a tampa do olho.



Dica de linguagem corporal para você: Cuidado quando alguém tocar a lateral da testa ou bloquear os olhos. Provavelmente significa que eles estão um pouco envergonhados ou constrangidos, e talvez seja hora de recuar.



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Bloqueando

Sempre que alguém se sente desligado, desconfortável ou fechado, seu corpo mostra isso com o que é chamado de comportamento de bloqueio. Este é um micronegativo.

Bloqueando é quando cobrimos ou bloqueamos uma parte do nosso corpo como uma barreira entre nós e outra pessoa.

Fazemos isso inconscientemente porque estamos tentando nos proteger. Preste atenção se alguém cruzar repentinamente os braços, as pernas ou frequentemente segurar algo - como um computador ou um bloco de notas ou um travesseiro - na frente de si mesmo.

Eu encontrei o exemplo mais ridículo disso em um antigo episódio de Blind Dating que deu terrivelmente errado. Eu tenho que mostrar a vocês a primeira impressão deles. Observe algum comportamento de bloqueio neste vídeo?

Você viu como ela cruzou os braços e as pernas desde o início? Não era um bom presságio para um bom encontro ... e não terminou bem.

Dica de linguagem corporal para você: Preste atenção em alguém que bloqueia muito. Eles podem não ser tão abertos para você.

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A inclinação da cabeça

Você ouviu isso? É um comportamento humano natural inclinar a cabeça e expor o ouvido quando queremos ouvir algo melhor. Este é um micropositivo!

Se a cabeça de alguém inclinar enquanto a pessoa está falando com você, é um ótimo sinal. Isso significa que eles estão ouvindo, estão engajados e querem ouvir mais. Você sabe quem é ótimo nisso? A grande ouvinte final, Oprah Winfrey. Acho que uma das maneiras de Oprah fazer as pessoas se abrirem com ela é com seu incrível não-verbal. Vamos assistir a este clipe e ver como ela ouve com seu corpo.

Você viu a leve inclinação da cabeça dela e os leves acenos de cabeça? Inclinar a cabeça e acenar com a cabeça é um dos micropositivos não-verbais mais poderosos para mostrar a alguém que você realmente está ouvindo.

Dica de linguagem corporal para você: Se alguém se inclinar e acenar com a cabeça enquanto você fala, mantenha-o por perto. Eles gostam de ouvir você. Quer mostrar a alguém que você está ouvindo? Incline a cabeça e acene com a cabeça.

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Bloqueio de boca

Você já viu uma criança mentir?

Freqüentemente contam suas mentiras e depois cobrem a própria boca. Inconscientemente, sempre que tentamos reter algo, cobrimos nossa própria boca. Como se dissesse ao nosso cérebro: Não, não diga!



A tampa bucal também é uma coisa comum quando estamos nos sentindo envergonhados. Lady Gaga faz isso.

Howie Mandel faz isso.



Até Sharon Osbourne faz isso.



Dica de linguagem corporal para você : Esteja atento para uma cobertura repentina da boca. Eles podem estar tentando esconder algo de você.



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Mãos

As mãos nos dizem muito sobre o que uma pessoa está pensando. Na verdade, eu poderia mostrar todos esses clipes no modo silencioso, e você sabe o que a pessoa está dizendo, mesmo sem ouvir as palavras correspondentes. Tal como:

Sobre o que você está falando?

Loooooove você!



Olhe para o meu rosto! Olhe para o meu rosto!



Sempre observamos as mãos de alguém enquanto fala. Você deveria usar mais gestos com as mãos. Eles são ótimos micropositivos porque ajudam a manter as pessoas engajadas.



Dica de linguagem corporal para você: Aprenda tudo 20 gestos com as mãos você deve usar para transmitir sua mensagem. E assista a este tutorial sobre gestos com as mãos:

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A sobrancelha levantada

Quando falamos sobre linguagem corporal, ouvimos muito sobre contato visual - e isso é importante. Mas você sabe o que muitas vezes é esquecido? As sobrancelhas. As sobrancelhas são um ótimo pequeno segredo não-verbal. Aqui está o que você deve procurar, levantar uma sobrancelha. Este é um ótimo micropositivo!

Sempre que alguém está interessado, engajado ou curioso, ele levanta as sobrancelhas. É quase como se quiséssemos que nossas sobrancelhas saíssem do caminho para que possamos ver algo mais claramente.



Dica de linguagem corporal para você: Levante as sobrancelhas quando estiver interessado e não perca uma sobrancelha que é enviada para você!

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Expressões faciais

A última dica é a mais importante: é saber decodificar o rosto. As expressões faciais podem ser micropositivas e micronegativas, dependendo de qual você vê.

Ler as expressões faciais é uma virada de jogo para ler as pessoas com precisão. Dr. Paul Ekman descobriu 7 microexpressões universais . Aqueles que você deseja observar são:

  • Medo
  • Felicidade
  • Raiva
  • Desprezo
  • Surpresa
  • Tristeza
  • Nojo

Dica bônus: detecção de mentiras

A detecção de mentiras é uma habilidade incrivelmente poderosa para adicionar ao seu arsenal. Temos um método de 5 etapas para detectar mentiras e trazer mais verdade aos seus relacionamentos. Em uma conversa de dez minutos, é provável que mentem para você de duas a três vezes. Você pode nem perceber quantas vezes as pessoas em sua vida estão sendo enganosas. 91% das pessoas mentem regularmente em casa e no trabalho. Confira nosso guia de detecção de mentiras:

Como saber se alguém está mentindo

Também temos um curso:

Aprenda a detecção de mentiras Este artigo faz parte do nosso guia de linguagem corporal. Clique aqui para mais.
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  6. Comportamento da Cabeça
  7. Leia o torso
  8. Linguagem corporal inferior
  9. Linguagem corporal flertando