Como fazer as pazes depois de uma briga: 5 lições úteis para aprender

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Então, você quer saber como fazer as pazes depois de uma briga com sua namorada? Você veio ao lugar certo!

Como um especialista em relacionamento apresentado em lugares como Shondaland e UpJourney , sou eu quem você procura quando precisa de conselhos sobre relacionamento. Portanto, se você quiser saber como se reconciliar após uma grande briga ou como reconquistar uma garota , Serei seu conselheiro de casais e ajudarei vocês dois a encontrar uma solução de conflito.

Confie em mim? Então mergulhe.

Conteúdo

Como fazer as pazes depois de uma briga com sua namorada

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Então, você quer saber como fazer as pazes depois de uma briga ruim.

Você teve discussões acaloradas e desentendimentos antes , mas talvez esta seja uma luta particularmente desagradável. Nos piores casos, ela pode até estar dando a você o tratamento do silêncio, ou há brigas constantes. Nesse caso, um simples pedido de desculpas não será suficiente.

Se você quer ser um bom namorado e fazer as pazes depois de uma grande briga, você terá que tente coisas diferentes . Felizmente, existem maneiras de qualquer casal parar de brigar e voltar a ter um relacionamento saudável. E como especialista em relacionamento, aprendi muitas dicas e métodos para ajudá-lo a fazer as pazes depois de uma briga. Aqui estão eles.

1. Expresse como você se sente

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Chegando a a raiz do problema é sempre o primeiro passo para resolver um problema. Depois de uma grande briga, é importante discutir os sentimentos que você sentiu durante a discussão. Fazer isso ajuda os casais a desvendar os gatilhos emocionais subjacentes e a processar as emoções presentes no conflito.

2. Reconheça seu papel na discussão

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Os relacionamentos são uma via de mão dupla, mesmo durante uma discussão acalorada. Reconhecer e assumir responsabilidades pois seu papel no conflito torna mais fácil para os casais se reconectarem e se encontrarem no meio do caminho. Não importa o que aconteça durante o desentendimento, você deve se desculpar com seu ente querido.

3. Tome medidas preventivas

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Esta etapa exige que os casais estabeleçam um plano de ação mais construtivo e eficaz para lidar com conflitos futuros. Considere o que você acabou de aprender sobre você e seu parceiro e crie maneiras de apaziguar melhor vocês dois na próxima vez que se encontrarem em lados opostos.

A comunicação e o compromisso são sempre a chave para um relacionamento duradouro, e a vontade de construí-los é necessária.

4. Reconheça a necessidade de espaço, se necessário

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Tentar se desculpar logo após uma briga feia é uma atitude imprudente. Depois de uma grande luta, o hormônios do estresse circular por um tempo , e os sentimentos negativos ainda estão frescos em sua mente. Tentar forçar uma resolução de conflito só resultará em mais lutas. Dê ao seu parceiro um pouco espaço se necessário, e espere para se desculpar até ter certeza de que esfriaram.

5. Façam planos para o futuro juntos

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Outra maneira de agir preventivamente é planejar com seu parceiro o que você fará se surgir um conflito no futuro. Um conjunto de regras e diretrizes que vocês dois seguirão, mesmo quando discordarem um do outro, ajudará a resolver o conflito mais facilmente caso ele aconteça no futuro. Com essas contingências em vigor, mesmo os maiores desentendimentos ainda podem ser resolvidos pacificamente.

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6 gestos românticos que farão sua raiva derreter

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Embora as palavras possam transmitir seus sentimentos, às vezes, ela não está com disposição para ouvi-los. Nesse caso, todas as coisas que você quer dizer a ela, seja como você se sentiu durante a briga ou como você está arrependido - não vai passar. Nesse caso, você vai precisar de algo que fale mais alto - ações. Esses atos simples, mas românticos, a atingirão, mesmo que ela não esteja com disposição para ouvir e fazer com que sua raiva se dissipe.

1. Faça uma tarefa ou tarefa que ela odeia fazer.

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Fazer algo de bom para ela pode ajudá-la aprecio você em um momento em que você ainda não fez as pazes . Ela tem uma tarefa ou tarefa que odeia fazer, mas tem que fazer de qualquer maneira? Tire-o de suas mãos algumas vezes. Ela vai apreciar o fato de que você está falando sério sobre tentar fazer as pazes com ela.

2. Compre sua refeição favorita ou comida reconfortante.

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Trate-a com suas coisas favoritas para ajudá-la a se acalmar depois de uma briga. É ainda melhor se você mesmo fizer isso para ela - ela entenderá que muito amor e paciência foram necessários para fazer suas coisas favoritas.

3. Dê-lhe flores e chocolates.

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Realmente, apenas dê a ela qualquer presente que ela ficará feliz em receber. Sejam lindas flores, chocolates doces ou até mesmo uma bolsa de grife, ela saberá que você passou por todo esse trabalho para conseguir alguma coisa para ela.

4. Faça o café da manhã na cama.

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É a situação dos sonhos de todo casal. Você prepara para a sua cara metade um delicioso café da manhã que ela pode comer no conforto da própria cama. É preciso preparação e tempo, mas se você conseguir, ela ficará muito feliz em experimentar.

5. Leve-a para um encontro surpresa.

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Isso só funcionará se ela estiver pronta para ouvir, então ajude-a a se acalmar primeiro com uma das coisas acima. Peça a ela para ir com você ou para um local específico e leve-a para um encontro surpresa. Ela pode ser um pouco distante no começo, mas conforme você fala com ela e tenta ser um bom namorado para ela, ela pode lentamente abra e relaxe .

6. Abrace e beije-a.

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Simples e direto ao ponto, mas nunca uma coisa ruim de se fazer. Se você realmente a ama e quer fazer as pazes com ela, dê-lhe um abraço e um beijo. Fica mais fácil esquecer toda a briga que você estava tendo se você der a ela o carinho que ela quer e precisa.

5 maneiras de evitar que as brigas com sua namorada aumentem

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Existem maneiras de evitar que as brigas aconteçam, mas às vezes você já está muito envolvido para desistir. Nesse caso, a próxima melhor coisa a fazer é evitar que uma situação ruim piore. Se você está brigando com sua namorada e tem o estado de espírito para perceber que não quer que isso piore, tente relembrar estas dicas úteis sobre como evitar que a briga se agrave.

1. Respire fundo e organize seus pensamentos.

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É fácil ficar acalorado, zangado e sensível durante uma discussão acalorada. Deixar-se levar pelo calor do momento só vai piorar as coisas. Portanto, se durante uma luta você entrar em um estado de espírito em que reconhece isso, você deve concentre-se em tentar se acalmar . Comece se afastando da luta por alguns momentos e respire fundo. Aproveite este tempo para organizar seus pensamentos. Então, quando estiver mais calmo, tente descobrir o que quer fazer. Se você abordar a luta com um estado de espírito calmo e controlado, será capaz de evitar que ela se transforme em gritos e discussões mesquinhas.

2. Seja mais racional do que emocional.

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Embora seja fácil deixar suas emoções tomarem conta de você, você deve tentar não sucumbir a elas durante uma discussão. Sem ser frio e entorpecer todas as suas emoções, você deve tentar abordá-las racionalmente e com cuidado . Reconheça a raiz do problema, que culpa você teve por isso e o que você pode fazer para corrigi-lo. Dessa forma, você pode minimizar o dano que a luta causará.

3. Seja empático e mantenha a mente aberta.

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Quando estamos em uma briga, muitas vezes estamos lutando pelo nosso lado, e isso significa colocar toda a culpa na outra parte. Você deve tentar evitar ver tudo em preto ou branco. Tente ser sensível aos sentimentos do outro e por que eles se sentem assim, e mantenha a mente aberta sobre como você pode resolver isso. Se você não levar em consideração os sentimentos do outro, a briga acabará levando a um desfecho perigoso para ambos.

4. Trate-a com respeito e encontre um meio-termo.

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Durante uma briga, você nunca deve xingá-la ou insultá-la. Isso só vai ferir seus sentimentos e deixá-la com mais raiva. Se você conseguir se lembrar disso durante a luta, lembre-se de tratá-la com respeito e dignidade e resistir à vontade de latir de volta para ela. Ao fazer isso, você também deve tentar se comprometer e encontrar uma solução para a luta. É melhor dar margem de manobra e transigir do que permanecer obstinado e deixar a discussão piorar.

5. Atenha-se a questões relevantes e relacionadas.

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Durante as lutas, ficamos tão exaltados que, às vezes, trazemos à tona outras coisas que não procuramos e as jogamos neles. Não faça isso. Atenha-se ao assunto em questão e resista ao impulso de culpá-la por outras coisas. Trazer isso e aquilo só tornará a luta mais difícil de desvendar.

perguntas frequentes

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Tem mais perguntas sobre como resolver grandes lutas? Eu tenho mais algumas respostas prontas para você.

Devo sempre me desculpar primeiro?

Não espere que a outra parte peça desculpas, mesmo que a culpa seja principalmente dela. Se você quer fazer as pazes com alguém, deve ser você a abrir negociações com essa pessoa - por isso é importante pedir desculpas primeiro para que você possa chegar a um entendimento depois.

Como saber se ainda tenho chance com ela?

A princípio, ela pode lhe dar um tratamento silencioso ou até mesmo ignorá-lo completamente. Neste ponto, você não deve tentar forçá-la a aceitar seu pedido de desculpas. Se, depois de algum tempo, ela começar a falar com você novamente, é sinal de que as coisas podem ser consertadas.

As garotas gostam de ser cortejadas depois de uma briga?

Não imediatamente após uma luta, mas depois de algum tempo e eles tiveram a chance de se acalmar. Embora eles possam não responder favoravelmente no início, à medida que você se torna mais persistente em tentar fazer o bem por ela, ela pode começar a se abrir e aceitar isso.

Ela ainda me ama mesmo depois da nossa briga?

Mesmo se você tiver uma grande discussão, é difícil parar de amar alguém completamente. Ainda existem sentimentos persistentes, como o amor, que nos fazem querer ficar juntos novamente. No entanto, só porque ela ainda pode te amar não significa que você deve pensar que ela sempre voltará para você, mesmo que você não faça nada. O esforço é importante ao tentar fazer as pazes com alguém.

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Para concluir

Saber como se reconciliar depois de uma briga é a chave para preservar o status do seu relacionamento. Depois de ler este artigo, esperamos que você encontre uma maneira de se comprometer com sua namorada e voltar ao seu relacionamento saudável e feliz.