Coma o seu caminho para a beleza

Todos os anos, as empresas de cosméticos lançam muitos novos produtos de beleza no mercado, infundidos com novos ingredientes inovadores para combater/retardar o processo de envelhecimento da pele. Alguns deles são realmente bons e funcionam bem para manter sua pele macia e suave. Se você olhar de perto, verá que a maioria dos ingredientes antienvelhecimento são antioxidantes – substâncias que combatem os radicais livres gerados pela exposição ao sol e poluentes ambientais.Os antioxidantes são a nata da colheita na brigada antienvelhecimento por causa de seus múltiplos benefícios – eles reduzem a inflamação, protegem a pele dos danos causados ​​​​pelo sol e da poluição, permitem que sua pele construa mais colágeno e até melhoram a capacidade da pele de se curar . (aplicar protetor solar ainda é importante para defender sua pele da exposição diária ao sol). Com tantas vantagens, faz sentido usar antioxidantes topicamente, mas, ao mesmo tempo, se você tomar o cuidado de incluir essas potentes substâncias antienvelhecimento (comumente encontradas em frutas, legumes, nozes etc.) benefícios e manter sua aparência jovem.



Agora que você sabe que comer muitas frutas e vegetais e gorduras saudáveis ​​não é apenas bom para sua saúde, mas também importante para manter sua pele brilhante e bonita. parte de sua campanha anti-envelhecimento. Isso não é o dobro da motivação para comer saudável??

http://www.prevention.com/skindiet/index.html