7 tipos de pessoas tóxicas e como detectá-las

Você tem uma pessoa tóxica ou pessoas tóxicas em sua vida? Pessoas desgastantes e difíceis são um dos maiores desafios da vida. Eu quero ajudar!

Índice

  1. Os 7 tipos de pessoas tóxicas
    1. O Narcisista Conversacional
    2. The Strait Jacket
    3. The Emotional Moocher
    4. O ímã do drama
    5. O JJ
    6. The Fibber
    7. O tanque
  2. Como lidar com a toxicidade

Você tem uma pessoa tóxica em sua vida?

Pessoas desgastantes, sem apoio e difíceis são um dos maiores desafios da vida. Neste post, quero falar sobre como você pode identificar, parar e lidar com as pessoas tóxicas que entram em sua vida. Você merece ter pessoas em sua vida que você goste passar tempo com você, que o apóie e com quem você ADORA sair.



Aqui está o problema: Culpa

Sempre que falo sobre pessoas tóxicas, as mesmas categorias parecem surgir continuamente:

  • Amigo por História: Esta é uma pessoa que você conhece desde sempre. Talvez vocês tenham estudado juntos na escola primária ou tenham sido vizinhos enquanto cresciam. Agora você se sente culpado por terminar o relacionamento.
  • Amigo por proximidade: Essa é uma pessoa que vem como um pacote com outra pessoa em sua vida. Talvez seja o melhor amigo do seu parceiro, ou o irmão do seu amigo que sempre o acompanha, ou o amigo de infância do seu melhor amigo. Você se sente culpado porque não quer colocar sua pessoa em um situação estranha .
  • Amigo por contexto: Esta é uma pessoa que você vê o tempo todo em uma área específica da sua vida - alguém com quem você trabalha todos os dias ... alguém do seu time de futebol ... alguém que mora do outro lado do corredor. Você se sente culpado por ignorá-los porque os vê o tempo todo.
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Às vezes, esses relacionamentos são casuais, mas outras vezes podem se deteriorar. Você acaba mantendo alguém em sua vida que é ciumento ou tem um conjunto de ética totalmente diferente, e é aí que eles se tornam tóxicos.

Os 7 tipos de pessoas tóxicas

Aqui estão os 7 tipos de pessoas tóxicas a serem observadas:

O Narcisista Conversacional

Você já conversou com alguém que fica interrompendo você? Talvez eu deva revisar essa frase: você já foi tentando falar com alguém que não vai deixar você falar uma palavra? Os narcisistas conversacionais ADORAM falar sobre si mesmos - ou apenas se ouvir falar. Eles não fazem perguntas, não esperam por suas respostas e não se calam. Em um relacionamento, essas pessoas acabarão sendo completamente egocêntricas e nunca estarão atentas às suas necessidades.

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The Strait Jacket

A camisa de força é alguém que deseja controlar tudo e todos ao seu redor. Eles querem estar no comando do que você faz, do que diz e até do que pensa. Você conhece a pessoa de quem estou falando - ela surta quando você discorda dela e não para de tentar convencê-lo de que está certa e que você deve fazer o que ela diz. Em um relacionamento, essa pessoa não lhe dará espaço para respirar e o importunará constantemente até que você esteja em completo alinhamento com ela. Tenha cuidado, essas pessoas irão atrás de sua liberdade emocional, de conversação e mental até que você não tenha mais nada. Saia enquanto pode!

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The Emotional Moocher

Um moocher emocional também é conhecido como vampiro espiritual, porque eles tendem a sugar sua positividade ou sangrar você emocionalmente. Essas são as pessoas que sempre têm algo triste, negativo ou pessimista a dizer. Em conversas e relacionamentos, eles nunca conseguem ver o que é positivo e tendem a trazer todos para baixo com eles. Se você está com alguém e essa pessoa só tem coisas ruins a dizer quando você a vê, tome cuidado; pode não ficar melhor.

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O ímã do drama

Algumas pessoas tóxicas são ímãs para o drama. Algo está sempre errado. Sempre. E, claro, uma vez que um problema é resolvido, outro surge. E eles só querem sua empatia, simpatia e apoio - mas não seus conselhos! Você oferece ajuda e soluções, mas eles parecem nunca querer consertar nada. Em vez disso, eles reclamam e reclamam. Em um relacionamento, os ímãs dramáticos são vítimas e prosperam em uma crise, porque os fazem se sentir importantes. Se alguém é um farol para a adversidade, cuidado, você pode um dia se tornar parte do drama.

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O JJ

Um JJ é uma pessoa ciumenta que julga. Meus amigos e eu podemos identificar um JJ a um quilômetro de distância e também quero mostrar como fazer isso. Pessoas com ciúme são incrivelmente tóxicas porque têm tanto ódio a si mesmas que não podem ser felizes por ninguém ao seu redor. E, normalmente, seu ciúme surge como julgamento, crítica ou fofoca. De acordo com eles, todo mundo é horrível, chato ou carente de alguma forma. Se alguém começar a fofocar com ciúme sobre outras pessoas, cuidado, essa pessoa pode ser tóxica - e você nunca sabe o que dizem sobre você pelas costas.

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The Fibber

Eu tive muito de mentirosos na minha vida antes de aprender a detecção de mentiras em humanos. Mentirosos, mentirosos, exageradores ... é cansativo ter um enganador tóxico em sua vida. Quer digam pequenas falsidades ou grandes mentiras, é impossível confiar em um mentiroso em um relacionamento. A desonestidade nos esgota porque duvidamos constantemente de suas palavras. Se sua intuição está soando alarmes, cuidado; saia antes que mentem para você.

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O tanque

Um tanque esmaga tudo em seu rastro. Um tanque humano está sempre certo, não leva em conta os sentimentos ou ideias de ninguém e constantemente se coloca em primeiro lugar. Em um relacionamento, os tanques são incrivelmente arrogantes e veem suas opiniões pessoais como fatos. Isso ocorre porque muitas vezes eles pensam que são a pessoa mais inteligente na sala, então eles vêem cada conversa e pessoa como um desafio que deve ser vencido. Eles raramente veem os outros como iguais - e isso pode ser um desafio ao tentar formar uma conexão amorosa. Se você sentir que suas ideias estão sendo atropeladas ou que você não está sendo respeitado, saia enquanto ainda pode!

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Como lidar com a toxicidade

Alguém apareceu em sua cabeça enquanto eu explicava esses tipos de personalidade tóxica? Se você tem alguém em sua vida que teme ver, que não respeita suas opiniões, ou que faz você se sentir mal consigo mesmo de alguma forma, então você precisa apenas dizer não.

Você sente:

  • Você tem que salvar constantemente essa pessoa e consertar seus problemas
  • Você está encobrindo ou se escondendo para eles
  • Você teme vê-los
  • Você se sente esgotado depois de estar com eles
  • Você fica com raiva, triste ou deprimido quando está perto deles
  • Eles fazem você fofocar ou ser mau
  • Você sente que tem que impressioná-los
  • Você é afetado pelo drama ou pelos problemas deles
  • Eles ignoram suas necessidades e não ouvem 'não'

Você merece ter pessoas maravilhosas, solidárias e amorosas em sua vida . Na verdade, a vida é muito curta para passar tempo com pessoas que não ajudam você a ser o melhor de si mesmo. Espero que você use este artigo como sua imunização contra pessoas tóxicas!