4 tipos de pessoas difíceis e como lidar com elas

Índice

1. 1. Identifique os 4 tipos
2. 2. Não tente mudá-los
3. 3. Tente entendê-los
4. 4. Não deixe que sejam tóxicos

Todos nós temos pessoas difíceis em nossas vidas que nos deixam loucos! Eles são irritantes, frustrantes e exaustivos - mas tenho algumas maneiras de ajudá-lo a lidar com eles.

Aqui estão algumas idéias de como você pode lidar com a pessoa difícil em sua vida:

1. Identifique os 4 tipos

Existem 4 tipos diferentes de pessoas difíceis. Pense sobre a pessoa em sua vida e descubra em qual categoria ela se enquadra:

• Downerstambém são conhecidos como Negative Nancys ou Debbie Downers. Eles sempre têm algo ruim a dizer. Eles reclamam, criticam e julgam. Eles são quase impossíveis de agradar.
• melhor do quetambém são conhecidos como Know It Alls, One Uppers ou Show-Offs. Eles gostam de tentar impressionar você, citando nomes e comparando.
• Passivastambém são conhecidos como Push-Overs, Yes Men e Weaklings. Eles não contribuem muito para as conversas ou pessoas ao seu redor e permitem que outros façam o trabalho duro.
• Tanques tambémsão conhecidos como explosivos, punitivos ou mandões. Eles querem o que querem e farão de tudo para consegui-lo.

2. Não tente mudá-los

Quando encontramos uma pessoa difícil, ou se temos uma em nossa família ou círculo de amigos, nosso instinto é tentar mudá-la. Tentamos encorajar Downers a serem mais positivos, Passivos a se defenderem, Tanks a se acalmarem e Better Thans a serem mais humildes. Isso nunca funciona! Na verdade, quando você tenta mudar alguém, a pessoa tende a se ressentir de você, fincar o pé e piorar.

3. Tente entendê-los

A maneira de se libertar de uma pessoa difícil é tentar entender de onde ela vem. Tento encontrar sua linguagem de valor. Uma linguagem de valor é o que alguém mais valoriza. É o que orienta suas decisões. Para algumas pessoas, é dinheiro; para outros, é poder ou conhecimento. Isso não apenas me ajuda a entendê-los, mas também os ajuda a relaxar e ter a mente mais aberta. Por exemplo, às vezes os Tanks querem apenas explicar sua opinião. Se você permitir que eles falem com você, isso pode ajudá-los a não explodir ou tentar dominar a situação.

4. Não deixe que sejam tóxicos

Algumas pessoas difíceis podem ser tóxicas. Pessoas tóxicas podem ser passivo-agressivas, mesquinhas ou ofensivas. Então, se você tiver que lidar com eles, você pode entender de onde eles vêm e manter distância. Relacionamentos tóxicos são prejudiciais. Portanto, você precisa criar uma zona tampão cercando-se de bons amigos, vendo-os menos e, se tiver que estar com eles, fazendo isso pelo mínimo de tempo.